Brødsmuler

Hjem

Handlekurv

VirtueMart
Kurven din er tom.


Kreativeriet
Velkommen til Kreativeriet Skriv ut E-post

 

 

Kreativeriet


Terapi og Selvutvikling
gjennom lek med kunstneriske uttrykksformer


Kurs, workshops og individuelle
timer gis innen:


Kunstterapi,
Sang/stemme,
Pust og bevegelse,
Intuitiv og kreativ maling,
Meditasjon og drømmearbeid.

 

****

 


"Ukens Lille Positive"

 

Hver uke vil jeg legge ut en liten positiv historie, meditasjon eller noe fint jeg har erfart i løpet av uken.
Denne uken handler det om vår indre drivkraft.
Det er en liten historie hentet fra boka: Den gåtefulle kraften i drømmer og eventyr" av Astri Hognestad

 

22. januar 2012

Denne uken vil jeg dele et vakkert mantra med dere.

Det er deilig og meditativt både å

 

meditere til, og synge sammen med.


 
Gayatri Mantra

- som kan høres på youtubelinken under.


Aum Bhur Bhuva Svah
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dhimahi
Dhiyo Yo Naha Prachodayat

 

 

Her er en engelsk oversettelse:
On the absolute reality and its planes,
On that finest spiritual light,
We meditate, as remover of obstacles
That it may inspire and enlighten us.

 

 

http://www.youtube.com/watch?v=4IFlaG45xM8&feature=related

 


 


 

*******

 
Som utøvende sanger  kan jeg tilby bl.a.:

”Huldre”-konsert/forestilling

-en spennende "reise" gjennom
myter, eventyr og folkemusikk fra den
norske folketradisjonen.
Jeg bruker
stemmen sammen bukkehorn, lur og tromme, og
forestillingen kan være lang eller kort ut fra ønske og behov.


  

bukkehornspill i troms


 

 På kunstsenteret i Verksveien i Skotselv
har jeg eget verksted/atelier

og kontor hvor jeg

maler, syr, synger og spiller,

 og ellers holder på med alle mine kreative og kunstneriske uttrykk .
Det er også her jeg tar i mot elever i sang og stemmeterapi, og klienter i kunstterapi.
Noen av kursene blir også avholdt her.

 

****

  
På kreativeriets kurs og workshops

bruker vi kreativiteten -  det skapende menneske i oss
som den ressursen vi alle har med oss i fødselsgave.

 

Vi utforsker en verden av
magiske øyeblikk,
der alt er mulig og ingenting er forbudt.
Gjennom lek og spill, kunst, tårer og latter,
og ikke minst tilstedeværelse i egen  kropp,
nøster vi frem stadig mer genuine uttrykk.
Du kan skape det livet du lengter etter, 
fastholde lengselen i ditt indre
og gi slipp på det som står i veien
 

 

 

Gjennom kreativitet, bevegelse, stemmebruk, drømmer, fantasier, maling, musikk,

 yoga, meditasjon, drømmearbeid, og intuitiv dans med mere,

får du en mulighet til å komme i kontakt med deg selv,
både din indre og ytre verden,
dine muligheter og begrensninger,
og frigjøre disse og bli et helere menneske.


*****

Work shops for spiritual growth, therapy, meditation, and personal counseling for better health and self realization.

 

l_sonja_poserer_som_prillar